SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza słowo

  • Dominujace Wlokna a Trening Cykliczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio duzo widze na forum testow na ilosc wlokien....Ale wyniki testow sie zmieniaja nie tylko w zaleznosci od czlowieka, ale tez od poprzedniej aktywnosci danych miesni. Zalozmy ze przez dlugi czas robicie malo powt. Potem test mowi ze macie STATYSTYCZNIE malo wlokien wolnokurczliwych. Za tydzien jednak mozecie miec STATYSTYCZNIE po rowno, a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2006-07-10 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo po treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przykładowo, podczas rozmów toczących się miedzy seriami wyciskań „na klatę” i uginań „na biceps” można usłyszeć, że „alkohol ścina białka mięśniowe”. Co to tak naprawdę oznacza – nikt zazwyczaj nie pyta by nie wyjść na barana, ale termin przemawia do wyobraźni. I przed oczami natychmiast pojawia się obraz, jak delikatna struktura ciężko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2016-06-15 09:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki wcale tak nie tuczą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obniżały ciśnienie krwi. Żaden z uczestników badania nie przytył. Ziemniaczana dieta nie miała też wpływu na poziom lipidów i glukozy we krwi. Zdaniem autorów badań, oznacza to, że czerwone ziemniaki skutecznie obniżają ciśnienie krwi, a co za tym idzie również ryzyko zawału serca czy udaru mózgu, u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-09-20 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-event.jpg Fot. KSW Gale KSW 53 i FEN 28 nie odbędą się w zaplanowanych miejscach. Istnieje ryzyko całkowitego odwołania wydarzeń To oczywiście skutek rozprzestrzeniającego się po całym świecie koronawirusa, którego 18 przypadków odnotowano w Polsce. Dziś podjęto decyzję o odwołaniu wszystkich imprez masowych, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2020-03-10 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawowe informacje nt diet. zadanie na biol ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z odchudzaniem. Nic bardziej błędnego. Dieta to nic innego niż pewien sposób odżywiania, dostosowany do danej osoby oraz co najważniejsze przystosowany do danych celów. To oznacza, że będąc na "diecie" można przybierać na wadze a nie tylko chudnąć! Organizm zaczyna spalać zapasy tkanki tłuszczowej gdy dostarczymy mu mniej kalorii niż wynosi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2007-10-15 14:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uginanie nadgarstków i prostowanie nadgarstków 2x15 – 20 Brzuch (po każdym treningu): Spięcia leżąc 3x max. Powtórzeń Skłony boczne z hantlami 3x 20 – 30 powt. / - oznacza zamianę ćwiczeń co trening. Mam wątpliwości, choć niezbyt uzasadnione, czy faktycznie zaczynać od takiego treningu? Na początek ogólnie planowałem chyba na maszynach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-11-26 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 58 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] •23:00 - Przed snem 25g białka Hi-tec Whey c6 + łyżeczka masła orzechowego Łącznie w diecie 210.5g białka, 380g węglowodanów, 82g tłuszczu, 2800 kcal. Słowo "LUB" w planie oznacza po prostu warianty na inne dni. Bardzo prosiłbym o rzeczowe oceny, nie samo np. "wywal ogórka daj pomidora" ;P Zmieniony przez - Benek321 w dniu 2011-08-20 16:55:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-08-20 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki TK, pomoc w interpretacji.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chłonne zaotrzewnowe niepowiększone Aorta brzuszna i jej odgałęzienia w nadbrzuszu zmian nie wykazują. " Nie rozumiem punktu dotyczącego wątroby i terminu "torbiel korowa". Czy chodzi tutaj o torbiel umiejscowioną w obszarze kory nerkowej? Słowo "hypodensyjna" = o mniejszej gęstości, tak? A co to oznacza w połączeniu ze słowem torbiel? pzdr!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2009-12-14 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK/STORM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie znalazłem i głównie mowa o dawkowaniu, które już czaję... shock jest całkowicie bezpieczny? gdzieś mnie się o uszy odbiło słowo anaboliczny w opisie... co to dokładniej oznacza? shock to nie jest żaden steryd tak? ponoć shock+storm daje najlepszy efekt, a co lepiej wziąć jeżeli chce się tylko jeden produkt i zależy głównie na masie? pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2009-07-26 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jak napisal ze nie ma juz facetow o wzroscie 175 cm to od razu wyszlo na jaw ze to prowokator... zreszta co tu duzo gadac z jakims malolatem ktory nie ma pojecia co oznacza slowo MĘŻCZYZNA. Skoro twierdzisz ze tylko wysoki i szczuply to mezczyzna, to by znaczylo ze kazdy ponizej zalozmy tych 185 cm to panienka, wiec jakies 70% facetow to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz t5

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. Zalezy co oznacza slowo mecze. jak zaczynas zredukje i nie dajesz rady, glowa jest slaba i nie chce Ci sie trzymac diety i trenoiwac, to spalacz tutaj bedzie rozwiazaniem malo optymalnym. Jezeli redukujesz np juz 10 tygodni i zostalo ci jeszcze 2-3 tygodnie szlifow, gdzie chcesz wycisnac ze sylwetki 100% mozliwosci i miec zyciowa forme, to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2021-06-15 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to trudno %-) ja wiem co oznacza słowo relokacja i nie musisz mnie uświadamiać %-)

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-10 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    mam tylko jedno pytanko, co oznacza słowo "rampa" w planach FBW z pierwszego posta?

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie kwestiach chorób skórnych. Symptomy opisane przez Blomdinę, nie muszą być chorobą samą w sobie. Mogą być jej s k u t k i e m! A to już poważniejsza sprawa, bo oznaczająca chorobowy stan przewlekły. Co po trzecie... Tego zapewne nie wiesz, ale na zawodach międzynarodowych w trójboju siłowym zawodnicy lub zawodniczki ważąc się stają [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 07:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobry:) btw shelly mała ciekawostka o ktoorej zapomniałam wczoraj tobie powiedzieć czy wiesz może co oznacza słowo quirk hehehe dziwactwo %) hmmm dobre nazwisko sobie facet wybrał%) seewy dawaj po przekątnej ;) seewy seewy :) :) hehehe%) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 17:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A jak bokser z tradycyjnego stylu np Kyokushin zapożyczy lowkicka to będzie uwięziony wewnątrz zasad tradycyjnego Kyokushin? Dalej Michałku widzę, że Ty nie wiesz nawet co oznacza słowo koncepcja Jeśli Bruce pisał o unikaniu jej to tym bardziej miał na myśli rozwijanie swojego stylu i jego ewolucję... Bruce przestal patrzec na SW poprzez [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Nie bardzo rozumiem co oznacza słowo "dzianie się" - czyżby to chodziło o jakiś ferment, kłótnie itp. Jeśli tak - to mi zależy żeby tego nie było, bo to tylko przeszkadza w merytorycznym pomaganiu forumowiczkom w zakresie diety i treningu.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 09:19:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Panowie , że zaczyna Wami rządzić zakłamanie , hipokryzja i pozorny brak ambicji (będący zwykle osłoną niepewności).... Odpowiedzcie sobie tylko na proste pytanie : co oznacza słowo KONKURS ( ew. ZAWODY ==> MISTRZOSTWA ==> OLIMPIADA ) i jakimi cechami należy dysponować aby w nim ( nich) startować. Dla tych co mają problemy z gruntownym [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] młoda nauczycielka. Ja plosę pani pisę temat "Perwersje seksualne wśród kobiet". Jasiu! załamuje ręce nauczycielka. W twoim wieku! Czy ty w ogóle rozumiesz, co oznacza słowo "perwersja"? Ja to pani wytłumaczę na przykładzie: Idą dwie kobiety, jedna liże loda, a druga gryzie loda... I która z nich jest mężatką? Jasiu, jutro [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gruby oznacza dla mnie wysoki poziom bf. Miej na uwadze, ze biegacze i kolarze zalewaja sie weglowodanami, bo tego wymaga od nich wysilek fizyczny. A mimo spozywania czustej glykozy jakos nadwagi nie maja. Watpie tez, by jakos szczegolnie liczyli kalorie. Ciekawe ze jak ogladalem program o facecie przygotowujacym sie do przeplyniecia Kanalu [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)